{"id":43,"date":"2022-11-20T09:00:48","date_gmt":"2022-11-20T09:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/demosites.royal-elementor-addons.com\/personal-blog-v2\/?p=43"},"modified":"2023-10-24T05:46:38","modified_gmt":"2023-10-24T05:46:38","slug":"seamos-personas-congruentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geraldineguzzo.com\/index.php\/2022\/11\/20\/seamos-personas-congruentes\/","title":{"rendered":"Seamos personas congruentes"},"content":{"rendered":"<p>Debes ser CONGRUENTE para CUMPLIR sue\u00f1os<\/p>\n<p>La congruencia es un valor humano que realmente diferencia y hace grande a la persona que lo practica, es el valor m\u00e1s buscado y menos encontrado en la humanidad. Una persona congruente marca la diferencia en una pareja, una familia, entorno social, comunidad, ciudad, pa\u00eds.<\/p>\n<p>Los valores nos definen como personas, nos impulsan hacia el cambio, nos alivian cuando caemos, nos abrazan cuando fallamos, nos proporcionan conocimiento y crecimiento, nos recuerda qui\u00e9nes somos y de d\u00f3nde venimos.<\/p>\n<p>Los valores humanos trabajan directamente sobre nuestra autoestima. A trav\u00e9s de ellos somos capaces de responder al \u201cqui\u00e9nes somos\u201d, \u201cqu\u00e9 priorizamos\u201d, \u201cqu\u00e9 valoramos en nuestra vida y qu\u00e9 no\u201d. As\u00ed que son los valores los que nos facilitan construir nuestra identidad, sin lugar a duda podemos afirmar que los valores nos protegen y nos acompa\u00f1an en nuestra madurez y crecimiento personal.<\/p>\n<p>Pero \u00bfpor qu\u00e9 sucede esto? Podemos decir que la congruencia, es similar a la coherencia, honestidad y sinceridad. La congruencia requiere de much\u00edsimo autoconocimiento y no todo el mundo est\u00e1 dispuesto a auto observarse y trabajar en su mejor versi\u00f3n posible porque es necesario transitar un camino doloroso de transformaci\u00f3n que resulta muy inc\u00f3modo.<\/p>\n<style>\/*! elementor - v3.12.2 - 23-04-2023 *\/<br \/>\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\n<p><img decoding=\"async\" title=\"\" src=\"https:\/\/staging-nicktesting.kinsta.cloud\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Page-1.png\" alt=\"\"><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: justify; line-height: normal; vertical-align: baseline;\"><b><i>La&nbsp;persona que es congruente&nbsp;no se<br \/>\ncontradice ni se justifica<\/i><\/b>. Simplemente <b>piensa algo y luego<br \/>\ndice y hace aquello que piensa de una manera asertiva<\/b>.<\/p>\n<p>La congruencia es esa sensaci\u00f3n de coherencia, y honestidad, que nos brinda nuestra fuerza interior, cuando todos nuestros \u00abyoes\u00bb est\u00e1n de acuerdo, alineados hacia un mismo objetivo, hacia un mismo fin. Una persona congruente vive de acuerdo con sus principios, y toma sus decisiones alineadas a los valores que asume como propios. Estar alineados tiene la ra\u00edz en la ESCUCHA INTERNA. \u00bfHaz hecho alguna vez una pausa en tu vida para cuestionarte cosas? Int\u00e9ntalo\u2026 descubrir\u00e1s cosas que tal vez hoy no tengas la menor idea que est\u00e1n en tu interior, y te identifican, te definen, y hasta te condicionan!<\/p>\n<p>La honestidad es una virtud con la cual llegamos a este mundo. El beb\u00e9 reci\u00e9n nacido es el ser m\u00e1s feliz y honesto que puede haber. Nada lo condiciona todav\u00eda. En los primeros d\u00edas de vida, son la inocencia y la pureza de sentimientos las que gobiernan los actos de ese ser humano. Sin embargo, esta virtud se desvirt\u00faa a medida que empiezan a aparecer la angustia, el miedo, la envidia, la rabia, los celos, y dem\u00e1s sentimientos negativos con el paso del tiempo.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n hay quienes toleran una p\u00e9rdida mayor de valores que sobrepasan la raya de lo legal y lo ilegal, y por lo tanto, son personas que violan las leyes. La honestidad es una condici\u00f3n fundamental para las relaciones humanas, la amistad y la aut\u00e9ntica vida comunitaria. Ser deshonesto puede ser aparentar una personalidad que no se tiene para ganarse la estima de los dem\u00e1s, el mentir constantemente, etc. La honestidad es una cualidad que deseamos encontrar en los dem\u00e1s, pero una condici\u00f3n b\u00e1sica para encontrarla es primero poseerla. Por eso debemos practicarla y adquirirla como principio de vida.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n hablamos de congruencia cuando nos referimos a esa sinton\u00eda que existe entre nuestras acciones o comportamientos y nuestra forma de pensar. PENSAR \u2013 SENTIR \u2013 HACER<\/p>\n<p>Las personas congruentes suelen generar mucha confianza en los dem\u00e1s, ya que no disimulan su estado interno. Saben escuchar lo que sienten por dentro y son capaces de aceptarlo, sin enga\u00f1arse a s\u00ed mismos ni a los dem\u00e1s.<\/p>\n<p>Iniciarse en el camino de la congruencia y trabajar en desarrollar cada vez mejor este valor humano, implica un pacto de honestidad y compromiso con uno mismo muy importante.<\/p>\n<p>Ahora, diferenciemos honestidad de integridad.<\/p>\n<p>\u201cHonesto es hacer lo correcto cuando te ven, \u00edntegro es hacer lo correcto cuando no te ven\u201d. Entonces aqu\u00ed mi pregunta\u2026 Del 1 al 10, \u00bfcu\u00e1n \u00edntegro\/a eres en tu vida?<\/p>\n<p>Si tomamos en cuenta que el ser humano promedio utiliza s\u00f3lo entre el 3 y 5% de su consciencia para tomar decisiones, entonces \u00bfc\u00f3mo podemos esperar que las personas en general sean personas congruentes cuando la mayor\u00eda de sus decisiones provienen del subconsciente, tomadas en piloto autom\u00e1tico y una gran parte dominada por emociones y no por la conciencia?<\/p>\n<p>La congruencia es el valor humano clave para desarrollar un buen liderazgo, comenzando en el auto liderazgo. Y como l\u00edderes naturales que somos, todos deber\u00edamos ser congruentes, sin embargo no es as\u00ed.<\/p>\n<p>Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 el ser humano es incongruente? B\u00e1sicamente porque somos seres emocionales, y para crecer en inteligencia emocional y tomar decisiones m\u00e1s conscientes y menos emocionales, debemos aplicar la ley #1 del crecimiento personal: ser INTENCIONAL. Intencionales en la auto observaci\u00f3n, en la escucha activa de nuestro alma y cuerpo, intencionales en comprometernos con nuestro desarrollo y crecimiento personal, intencionales en crecer en nuestros valores humanos, en nuestra congruencia e integridad. Es un proceso que duele, porque implica una transformaci\u00f3n\u2026 y \u00e9sta lleva tiempo, tambi\u00e9n implica mucha prueba y error, mucho aprendizaje, m\u00faltiples oportunidades de cambio y crecimiento. Y este mismo motivo es el que aleja a muchas personas del camino a una mejor versi\u00f3n, porque no est\u00e1n dispuestos a vivir con intencionalidad.<\/p>\n<p>El problema de ser incongruente es la desconfianza que uno genera en los dem\u00e1s cuando act\u00faa de manera diferente a como piensa, y cuesta mucho confiar en alguien que se muestra de manera opuesta a como realmente se siente, \u00f3 en alguien que dice una cosa y hace otra, \u00bfcierto?<\/p>\n<p>Es importante tener s\u00faper claro que el \u00e9xito nace en la congruencia. Por eso, cuando una persona quiere y se compromete a dar \u201ctodo\u201d por cumplir lo que anhela, la probabilidad de lograrlo aumenta considerablemente. Para aquellos anhelos que s\u00f3lo dependen de uno, la congruencia nos llevar\u00e1 a alcanzar ese deseo-sue\u00f1o, y s\u00f3lo depende de nosotros. Cuando en cambio nuestro anhelo involucra a otra parte, la congruencia ser\u00e1 requisito para ambas personas. Y como bien dijimos al comienzo del blog, es el valor humano m\u00e1s buscado y m\u00e1s dif\u00edcil encontrar en las personas lamentablemente, por la falta de autoconocimiento y desarrollo personal. Debe haber un compromiso de ambos y permanente en el tiempo.<\/p>\n<p>Logrando eso, seremos no s\u00f3lo capaces de transmitir nuestros valores, sino que seremos capaces de mantener un di\u00e1logo interno de comprensi\u00f3n, cari\u00f1o y compasi\u00f3n con nosotros mismos, ayud\u00e1ndonos sin duda a describirnos desde el qui\u00e9nes somos con mayor rigurosidad, honestidad y satisfacci\u00f3n.<\/p>\n<p>D\u00e9jame preguntarte\u2026 \u00bfqu\u00e9 pasar\u00eda si dices lo que realmente sientes como si no importara el qu\u00e9 dir\u00e1n? \u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si haces lo que realmente quieres como si nadie te fuera a juzgar?<\/p>\n<p>Ser congruente supone un GRAN esfuerzo y esto es lo que la mayor\u00eda no est\u00e1 dispuesto a hacer, por eso a menudo conocemos personas que nos terminan desilusionando. Y hasta solemos desilusionarnos con nosotros mismos cuando tomamos conciencia de nuestra propia incongruencia.<\/p>\n<p>Por eso, escuchemos a nuestra alma, cuerpo, emociones, y aprendamos a ser m\u00e1s congruentes. Como es adentro es afuera. Algunas preguntas sobre las que te invito a reflexionar con un simple ejercicio, son: \u00bfC\u00f3mo est\u00e1 mi auto? \u00bfC\u00f3mo est\u00e1 mi casa? \u00bfMi habitaci\u00f3n? \u00bfMi escritorio? \u00bfMis cajones? Estas respuestas son un fiel reflejo de c\u00f3mo est\u00e1 mi desorden mental. El mero reconocimiento de las emociones consiste en decidirnos a ordenar nuestros sentimientos buscando el bien de los dem\u00e1s, adem\u00e1s del propio.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" title=\"\" src=\"https:\/\/staging-nicktesting.kinsta.cloud\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Page-1.png\" alt=\"\"><\/p>\n<p><strong>Nuestro \u201cterm\u00f3metro\u201d como sociedad y como individuos se mide a trav\u00e9s de nuestros valores.<\/strong><\/p>\n<style>\/*! elementor - v3.12.2 - 23-04-2023 *\/<br \/>\n.elementor-widget-divider{--divider-border-style:none;--divider-border-width:1px;--divider-color:#0c0d0e;--divider-icon-size:20px;--divider-element-spacing:10px;--divider-pattern-height:24px;--divider-pattern-size:20px;--divider-pattern-url:none;--divider-pattern-repeat:repeat-x}.elementor-widget-divider .elementor-divider{display:flex}.elementor-widget-divider .elementor-divider__text{font-size:15px;line-height:1;max-width:95%}.elementor-widget-divider .elementor-divider__element{margin:0 var(--divider-element-spacing);flex-shrink:0}.elementor-widget-divider .elementor-icon{font-size:var(--divider-icon-size)}.elementor-widget-divider .elementor-divider-separator{display:flex;margin:0;direction:ltr}.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator{align-items:center}.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator:before,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator:before{display:block;content:\"\";border-bottom:0;flex-grow:1;border-top:var(--divider-border-width) var(--divider-border-style) var(--divider-color)}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:first-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider-separator:before{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider__element{margin-left:0}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:last-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider-separator:after{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider__element{margin-right:0}.elementor-widget-divider:not(.elementor-widget-divider--view-line_text):not(.elementor-widget-divider--view-line_icon) .elementor-divider-separator{border-top:var(--divider-border-width) var(--divider-border-style) var(--divider-color)}.elementor-widget-divider--separator-type-pattern{--divider-border-style:none}.elementor-widget-divider--separator-type-pattern.elementor-widget-divider--view-line .elementor-divider-separator,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not(.elementor-widget-divider--view-line) .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not(.elementor-widget-divider--view-line) .elementor-divider-separator:before,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not([class*=elementor-widget-divider--view]) .elementor-divider-separator{width:100%;min-height:var(--divider-pattern-height);-webkit-mask-size:var(--divider-pattern-size) 100%;mask-size:var(--divider-pattern-size) 100%;-webkit-mask-repeat:var(--divider-pattern-repeat);mask-repeat:var(--divider-pattern-repeat);background-color:var(--divider-color);-webkit-mask-image:var(--divider-pattern-url);mask-image:var(--divider-pattern-url)}.elementor-widget-divider--no-spacing{--divider-pattern-size:auto}.elementor-widget-divider--bg-round{--divider-pattern-repeat:round}.rtl .elementor-widget-divider .elementor-divider__text{direction:rtl}.e-con-inner>.elementor-widget-divider,.e-con>.elementor-widget-divider{width:var(--container-widget-width,100%);--flex-grow:var(--container-widget-flex-grow)}<\/style>\n<p>Tal vez pienses y encuentres mil argumentos para justificar ese desorden f\u00edsico que observaste con las preguntas de reci\u00e9n. Sin embargo, eso es resultado de tus emociones y por ende tus pensamientos. La actitud que elegiste tener, tiene como resultado ese desorden en el plano f\u00edsico. Sin embargo hay algo positivo en esto\u2026 y es que T\u00da tienes el poder de ELEGIR la actitud que tendr\u00e1s de ahora en m\u00e1s. Por eso cuando T\u00da CAMBIAS, todo cambia. Esa elecci\u00f3n lleva menos de 1 segundo. Cada d\u00eda tiene 86.400 segundos, asique piensa en esta abundancia de oportunidades que tenemos para cambiar lo que no nos hace bien ni felices\u2026 86.400 oportunidades cada d\u00eda\u2026 \u00bfMuchas o pocas? T\u00da ELIGES, siempre!<\/p>\n<p>Aprender a ser congruentes en las peque\u00f1as cosas ordinarias te har\u00e1n alguien extraordinario en el tiempo.<\/p>\n<p>Veamos diferentes ejemplos donde la congruencia queda en jaque:<\/p>\n<ol>\n<li>Epocas de campa\u00f1as electorales donde los pol\u00edticos suelen prometer cosas que el pueblo necesita y desea, y una vez electos, tienen el gran desaf\u00edo de cumplir lo que prometieron.<\/li>\n<li>Una persona que quiere bajar de peso y reconoce la necesidad de cambiar h\u00e1bitos, necesitar\u00e1 elegir mucho mejor en su toma de decisiones cotidianas. Cu\u00e1ndo tiene la oportunidad de crecer en el valor de la congruencia? Cuando piensa y siente que debe comer saludable, y debe elegir si hacerlo o no en cada oportunidad de alimentaci\u00f3n que tiene.<\/li>\n<li>Alguien que no desea ir a un cumplea\u00f1os, a una cena o a una fiesta, elige no&nbsp;ir, sin la necesidad de inventar una excusa.&nbsp;Recordemos que la persona que es congruente no se contradice ni se justifica.<\/li>\n<li>Si quieres que tu hijo hable bien, cuida tu vocabulario y vigila tu tono de voz. Si quieres que tu hijo sea responsable, oc\u00fapate de las cosas que est\u00e1n bajo tu responsabilidad porque el 70% de su aprendizaje ser\u00e1 lo que te vea hacer a ti.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Si tienes hijos, es importante que sepas esto:&nbsp;<strong>los ni\u00f1os oyen con los ojos<\/strong>. Si quieres que tu hijo aprenda el valor de una vida sana, practica deporte con \u00e9l y deja de fumar. Predica con el ejemplo, y&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.elportaldelhombre.com\/con-hijos\/item\/241-de-tal-palo-tal-astilla-los-padres-como-modelo\">recuerda que t\u00fa eres su modelo<\/a>. Si quieres que tu hijo sea feliz, s\u00e9 feliz. SI quieres que tu hijo comparta tiempo de calidad contigo, y te conf\u00ede sus preocupaciones y alegr\u00edas, procura de hacerlo primer t\u00fa.<\/p>\n<p>\u00c9se es el mejor ejemplo de congruencia que le puedes dar. Los ni\u00f1os aprenden un 30% de las palabras, y un 70% de lo que VEN en los dem\u00e1s.<\/p>\n<p>Ser congruente es vivir acorde a tu escala de valores. SI tu familia est\u00e1 en tus prioridades, act\u00faa de manera \u00edntegra y congruente.<\/p>\n<p>Otras formas de identificar el nivel de incongruencia de las personas es a trav\u00e9s de estas reflexiones\u2026 \u00bfEl trabajo que realizas est\u00e1 alineado con lo que eres? \u00bfO sientes que \u00e9se no es tu sitio pero sigues ah\u00ed? \u00bfEres feliz con tu pareja y est\u00e1s viviendo el tipo de relaci\u00f3n que quieres o te conformas aunque sientes que ya no es lo que deseas? Estas <strong><em>incongruencias<\/em><\/strong> de un nivel m\u00e1s profundo son las que identificaba Rogers con <strong><em>infelicidad y&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.elportaldelhombre.com\/en-pareja\/item\/431-mi-pareja-tiene-depresion-como-puedo-ayudarla\">depresi\u00f3n<\/a><\/em><\/strong>.<\/p>\n<p>OJO!&nbsp;El miedo&nbsp;a no estar a la altura de las demandas de nuestro entorno (familia, pareja, amigos, trabajo), el miedo a decepcionar, el miedo a fracasar, el miedo a ser incongruentes con nuestros propios valores, e incluso, el miedo a no compartir los mismos valores con aquellos que son importantes en nuestras vidas,&nbsp;nos puede paralizar nuestro propio desarrollo de valores.<\/p>\n<p>Cuando le prometes algo a alguien\u2026 o a t\u00ed mismo\u2026 &nbsp;\u00bflo cumples al 100% o a veces no llegas a ese nivel?<\/p>\n<p>Cuando te propones hacer ejercicio, por ej. 100 abdominales al d\u00eda\u2026 \u00bflos logras o abandonas antes?<\/p>\n<p>Cuando te propones salir a caminar 30 minutos al d\u00eda, \u00bfregresas a los 20, \u00f3 una vez cumplidos los 30?<\/p>\n<p>Cuando te planificas la agenda del d\u00eda con anticipaci\u00f3n, \u00bfte aseguras de cumplir con todos los compromisos o te acostumbras a procastinar y s\u00f3lo haces lo que crees \u201cpoder\u201d?<\/p>\n<p>Cuando quieres ense\u00f1arle lo mejor a tus hijos, \u00bfte preocupas y ocupas en ense\u00f1\u00e1rselo con tu ejemplo?<\/p>\n<p>Cuando quieres recibir amor, \u00bfte aseguras de brindarlo en la misma proporci\u00f3n \u00f3 lo condicionas?<\/p>\n<p>Cuando quieres honestidad y transparencia de los dem\u00e1s, puedes decir que t\u00fa la brindas de igual forma?<\/p>\n<p>Cuando deseas mucho algo, mucho de verdad\u2026 \u00bfact\u00faas de manera congruente para lograrlo \u00f3 te auto saboteas?<\/p>\n<p>No te sientas mal si concluyes que no eres una persona congruente. Simplemente toma conciencia que tienes en tus manos la oportunidad de CAMBIAR y CREser a una mejor versi\u00f3n. S\u00f3lo lleva 1 segundo, cada vez que lo quieras intentar\u2026 \u00a1S\u00f3lo as\u00ed lo lograr\u00e1s!<\/p>\n<p><em>Para ir cerrando esta hermosa nota en mi blog que me encant\u00f3 desarrollar y compartir contigo, quiero sugerirte que si eliges ocuparte de tu desarrollo personal, procura hacerlo con una gu\u00eda\u2026 Busca un profesional que trabaje en su propia congruencia y te acompa\u00f1e en tu camino, porque esa es la congruencia de la ense\u00f1anza y es la mejor manera de aprender. El psic\u00f3logo estadounidense&nbsp;<a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Carl_Rogers\">Carl Rogers<\/a>&nbsp;hablaba de la congruencia como una de las caracter\u00edsticas principales que han de tener quienes se dedican a promover el crecimiento de las personas.<\/em><\/p>\n<p>Entonces para finalizar, te invito a compartir esta nota con amigos y familiares. Y por \u00faltimo, aprovecho para darte las gracias por tomarte el tiempo de leerme.<\/p>\n<p>Te espero en mis redes sociales para darle m\u00e1s valor a tu vida:<\/p>\n<p>Facebook: @GeraldineGA<br \/>\nInstagram @geraldineguzzook<\/p>\n<p>LinkedIn: Geraldine Guzzo Andr\u00e9s<\/p>\n<p>Cari\u00f1os, Geral<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Debes ser CONGRUENTE para CUMPLIR sue\u00f1os La congruencia es un valor humano que realmente diferencia y hace grande a la persona que lo practica, es el valor m\u00e1s buscado y menos encontrado en la humanidad. Una persona congruente marca la diferencia en una pareja, una familia, entorno social, comunidad, ciudad, pa\u00eds. Los valores nos definen como personas, nos impulsan hacia el cambio, nos alivian cuando caemos, nos abrazan cuando fallamos, nos proporcionan conocimiento y crecimiento, nos recuerda qui\u00e9nes somos y de d\u00f3nde venimos. Los valores humanos trabajan directamente sobre nuestra autoestima. A trav\u00e9s de ellos somos capaces de responder al \u201cqui\u00e9nes somos\u201d, \u201cqu\u00e9 priorizamos\u201d, \u201cqu\u00e9 valoramos en nuestra vida y qu\u00e9 no\u201d. As\u00ed que son los valores los que nos facilitan construir nuestra identidad, sin lugar a duda podemos afirmar que los valores nos protegen y nos acompa\u00f1an en nuestra madurez y crecimiento personal. Pero \u00bfpor qu\u00e9 sucede esto? Podemos decir que la congruencia, es similar a la coherencia, honestidad y sinceridad. La congruencia requiere de much\u00edsimo autoconocimiento y no todo el mundo est\u00e1 dispuesto a auto observarse y trabajar en su mejor versi\u00f3n posible porque es necesario transitar un camino doloroso de transformaci\u00f3n que resulta muy inc\u00f3modo. La&nbsp;persona que es congruente&nbsp;no se contradice ni se justifica. Simplemente piensa algo y luego dice y hace aquello que piensa de una manera asertiva. La congruencia es esa sensaci\u00f3n de coherencia, y honestidad, que nos brinda nuestra fuerza interior, cuando todos nuestros \u00abyoes\u00bb est\u00e1n de acuerdo, alineados hacia un mismo objetivo, hacia un mismo fin. Una persona congruente vive de acuerdo con sus principios, y toma sus decisiones alineadas a los valores que asume como propios. Estar alineados tiene la ra\u00edz en la ESCUCHA INTERNA. \u00bfHaz hecho alguna vez una pausa en tu vida para cuestionarte cosas? Int\u00e9ntalo\u2026 descubrir\u00e1s cosas que tal vez hoy no tengas la menor idea que est\u00e1n en tu interior, y te identifican, te definen, y hasta te condicionan! La honestidad es una virtud con la cual llegamos a este mundo. El beb\u00e9 reci\u00e9n nacido es el ser m\u00e1s feliz y honesto que puede haber. Nada lo condiciona todav\u00eda. En los primeros d\u00edas de vida, son la inocencia y la pureza de sentimientos las que gobiernan los actos de ese ser humano. Sin embargo, esta virtud se desvirt\u00faa a medida que empiezan a aparecer la angustia, el miedo, la envidia, la rabia, los celos, y dem\u00e1s sentimientos negativos con el paso del tiempo. Tambi\u00e9n hay quienes toleran una p\u00e9rdida mayor de valores que sobrepasan la raya de lo legal y lo ilegal, y por lo tanto, son personas que violan las leyes. La honestidad es una condici\u00f3n fundamental para las relaciones humanas, la amistad y la aut\u00e9ntica vida comunitaria. Ser deshonesto puede ser aparentar una personalidad que no se tiene para ganarse la estima de los dem\u00e1s, el mentir constantemente, etc. La honestidad es una cualidad que deseamos encontrar en los dem\u00e1s, pero una condici\u00f3n b\u00e1sica para encontrarla es primero poseerla. Por eso debemos practicarla y adquirirla como principio de vida. Tambi\u00e9n hablamos de congruencia cuando nos referimos a esa sinton\u00eda que existe entre nuestras acciones o comportamientos y nuestra forma de pensar. PENSAR \u2013 SENTIR \u2013 HACER Las personas congruentes suelen generar mucha confianza en los dem\u00e1s, ya que no disimulan su estado interno. Saben escuchar lo que sienten por dentro y son capaces de aceptarlo, sin enga\u00f1arse a s\u00ed mismos ni a los dem\u00e1s. Iniciarse en el camino de la congruencia y trabajar en desarrollar cada vez mejor este valor humano, implica un pacto de honestidad y compromiso con uno mismo muy importante. Ahora, diferenciemos honestidad de integridad. \u201cHonesto es hacer lo correcto cuando te ven, \u00edntegro es hacer lo correcto cuando no te ven\u201d. Entonces aqu\u00ed mi pregunta\u2026 Del 1 al 10, \u00bfcu\u00e1n \u00edntegro\/a eres en tu vida? Si tomamos en cuenta que el ser humano promedio utiliza s\u00f3lo entre el 3 y 5% de su consciencia para tomar decisiones, entonces \u00bfc\u00f3mo podemos esperar que las personas en general sean personas congruentes cuando la mayor\u00eda de sus decisiones provienen del subconsciente, tomadas en piloto autom\u00e1tico y una gran parte dominada por emociones y no por la conciencia? La congruencia es el valor humano clave para desarrollar un buen liderazgo, comenzando en el auto liderazgo. Y como l\u00edderes naturales que somos, todos deber\u00edamos ser congruentes, sin embargo no es as\u00ed. Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 el ser humano es incongruente? B\u00e1sicamente porque somos seres emocionales, y para crecer en inteligencia emocional y tomar decisiones m\u00e1s conscientes y menos emocionales, debemos aplicar la ley #1 del crecimiento personal: ser INTENCIONAL. Intencionales en la auto observaci\u00f3n, en la escucha activa de nuestro alma y cuerpo, intencionales en comprometernos con nuestro desarrollo y crecimiento personal, intencionales en crecer en nuestros valores humanos, en nuestra congruencia e integridad. Es un proceso que duele, porque implica una transformaci\u00f3n\u2026 y \u00e9sta lleva tiempo, tambi\u00e9n implica mucha prueba y error, mucho aprendizaje, m\u00faltiples oportunidades de cambio y crecimiento. Y este mismo motivo es el que aleja a muchas personas del camino a una mejor versi\u00f3n, porque no est\u00e1n dispuestos a vivir con intencionalidad. El problema de ser incongruente es la desconfianza que uno genera en los dem\u00e1s cuando act\u00faa de manera diferente a como piensa, y cuesta mucho confiar en alguien que se muestra de manera opuesta a como realmente se siente, \u00f3 en alguien que dice una cosa y hace otra, \u00bfcierto? Es importante tener s\u00faper claro que el \u00e9xito nace en la congruencia. Por eso, cuando una persona quiere y se compromete a dar \u201ctodo\u201d por cumplir lo que anhela, la probabilidad de lograrlo aumenta considerablemente. Para aquellos anhelos que s\u00f3lo dependen de uno, la congruencia nos llevar\u00e1 a alcanzar ese deseo-sue\u00f1o, y s\u00f3lo depende de nosotros. Cuando en cambio nuestro anhelo involucra a otra parte, la congruencia ser\u00e1 requisito para ambas personas. Y como bien dijimos al comienzo del blog, es el valor humano m\u00e1s buscado y m\u00e1s dif\u00edcil encontrar en las personas lamentablemente, por la falta de autoconocimiento y desarrollo<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1014,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[98],"tags":[86,80,82,84,83,85,81],"class_list":["post-43","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desarrollo_personal","tag-confianza","tag-congruencia","tag-decir","tag-desarrollo-personal","tag-hacer","tag-liderazgo","tag-pensar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geraldineguzzo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geraldineguzzo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geraldineguzzo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geraldineguzzo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geraldineguzzo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/geraldineguzzo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":907,"href":"https:\/\/geraldineguzzo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43\/revisions\/907"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geraldineguzzo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1014"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geraldineguzzo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geraldineguzzo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geraldineguzzo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}